Объявления

Снижение веса

Дипломированный консультант по рациональному питанию, спортивный нутрициолог оказывает услуги по диетологическому сопровождению.

Диетологическое сопровождение - это индивидуальный подход к проблеме лишнего веса, целью которого является - обучение рациональному питанию, выработка здоровых привычек и их закрепление.

Мои услуги включают в себя:

- анализ вашего фактического питания (выявление ошибок в режиме питания, калорийности, количестве и качестве пищи)
- составление рациона, а также индивидуальные рекомендации по питанию
- коррекция рациона питания и контроль динамики веса, изменения процента подкожного жира
- выявление причин избыточного веса, нарушений пищевого поведения и работа с ними
- коррекция физической активности

В результате Вы получаете стойкое снижение веса без стресса для нервной системы и организма в целом, строгих ограничений и запретов